Hygiene
Fly to your innner strength!
Der erste Gedanke am Morgen lenkt deinen ganzen Tag!
DEINE POWER
Diese online Auszeit bietet die Möglichkeit deinen Gedanken freien Lauf zu lassen und dadurch zu verspüren wie Energie frei wird und Muskelverspannungen nachlassen.
Dies ist der Spielplatz für deine Gedanken, tob dich aus, sag was dir auf der Zunge liegt, sprich aus was dir in der Seele brennt, definiere was dich beschäftigt – interessiere dich für deine Gedanken, für dein Potential.
Gemeinsam drehen wir den Spieß um und genießen deine Gedanken anstatt diese zu verbannen und weitere Herausforderungen in deinem Leben zu kreieren. Wir entdecken die wunderbaren Möglichkeiten hinter ihnen, hinter deinen Herausforderungen und deinem Stressempfinden.
Dies ist deine Unterstützung, um den Herausforderungen deines Alltags mit konstruktiven Gedankengängen zu begegnen.
Wir schenken deinen Gedanken die notwendige Aufmerksamkeit, damit du entspannt und kraftvoll deinen Tag erlebst und den Abend mit einem Lächeln beendest, weil du durch die Optimierung deiner Gedanken schneller warst als deine Emotionen.
Du legts dich erfolgreich nieder und erlebst einen stärkenden Schlaf.
Durch Gedanken- und Bewegungsübungen inspirieren wir dein INTERESSE & deine NEUGIERDE für dein LEBEN..
FRAUEN
Nerven dich deine Gedanken?
Kommst du nicht zur Ruhe?
Du hast keine Geduld als auch Zeit für langwierige neue Methoden wie das Meditieren, Yoga, das Fitness Studio oder sonstige Techniken?
Du benötigst innere Ruhe, Klarheit und vor allem einen erholsamen Schlaf?
KLARHEIT UND KRAFT
Erlebe einen klaren Kopf und mentale Erfrischung! Spüre Erleichterung.
Gemeinsam reflektieren wir deine Gedanken und besprechen Handlungsmöglichkeiten, um deine Gedanken nachhaltig zu beruhigen.
AUFMERKSAMKEIT FÜR DICH
von High Performerin zu High PerformerIn,
von Unternehmerin zu UnternehmerIn,
von Powerfrau zu Powermensch,
von Mensch zu Mensch,
im Vertrauen und diskret,
mit Gefühl und Interesse für deine Lebendigkeit, dein Lächeln und deine Erfolge!
UNSERE MÖGLICHKEITEN
Die hier angeführten Coaching Bereiche sind in jedem Coaching preislich beinhaltet. Die Intensität der Beachtung dieser Bereiche obliegt aus Diskretion jedem Einzelnen.
Coaching Stressregulation (Prävention Burn-out)
Coaching Human Performance (Kommunikation & Erfolg für High PerformerInnen)
Mitgliedschaft im Kite2Connect Online Portal Virtuagym, inklusive Trainings- und ErnährungsApp
MEINE BITTE AN DICH
Um deinen Gedankenspielplatz aufregend zu gestalten, schick mir bitte ein paar Sätze über dich, deine Gedanken, deine Wünsche, deine Bedürfnisse, deine Herausforderungen und was dir sonst noch auf dem Herzen liegt an n.knauder@kite2connect.com.
Ganz formlos, genauso wie es dir gerade einfällt. Jeder Input steigert die Qualität zusätzlich.
INFORMATION
Preis ab € 140,- / Stunde
Nimm dir
Zeit.
Daily Mental
Stressregulation & Me(e)hr
Ressourcenstärkung &
Balance für deinen Alltag
beruflich & privat
Coaching Inhalt Daily Mental
Die Anforderungen an uns im täglichen Leben wachsen. Wir müssen unsere Rollen als Partner/in, Mutter, Vater, Chef/in, Mitarbeiter/in, Freund/in, Sportler/in erfüllen und funktionieren. Der Druck von außen steigt dabei ständig, der Stress nimmt unseren Alltag ein. Unsere Bewältigungsmethoden wachsen aber nicht automatisch im selben Maß wie die an uns gestellten Anforderungen.
Fühle dich in dieser Auszeit verstanden. Spüre Interesse für deine Themen. Lass dich fallen und öffne deine Gedanken. Hier hast du den Raum, um sowohl neues Gedankengut, neue Blickwinkel und Möglichkeiten zu entwickeln.
Unsere Gespräche unterstützen dich dabei Runterzukommen, deinen persönlichen Stress zu regulieren, neue Gedanken zu erfahren, deine allgemeine Körperfitness zu stärken und ebenso Bewegungsabläufe und Körperhaltungen zu optimieren.
Unsere Gesprächsthemen als auch Trainingsmöglichkeiten gestalten sich vielfältig, je nach dem wie weit du dich öffnen möchtest und mit mir, Deinem Coach Nadja, gehen möchtest.
Meine Gedanken für dich
Die Qualität deiner Lebenszeit wird durch dein persönliches Wohlbefinden maximiert. Diese wiederum bestimmt deine Leistungsfähigkeit und dein Erfolgserleben, sowohl privat, beruflich und persönlich.
Gönne dir eine nachhaltige & exklusive Auszeit für Me(e)hr Qualität als auch Sinnerleben in deinem Leben! Erhalte dadurch qualitative Lebenszeit!
Lies hier noch einmal wer ich bin und für Dich sein kann.
Ich freue mich auf dich – Let’s escape together!
Fly to your inner strength!
Erlebe
Neues.
Freiheit im
Kopf.
